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jueves, 24 de octubre de 2013

HISTORIAL DEPORTIVO

Desde hace seis años y quatro meses,este es mi historial deportivo. Nada del otro mundo,pero bueno a mi me basta con terminar una carrera, y más si la termino bien.

 - 332 carreras completadas.
 - 124 pueblos diferentes donde he recorrido sus calles corriendo.
 - Provincias de Valencia,Castellón,Alicante,Valladolid,Murcia,Islas Baleares y Albacete.
 - 4 Campeonatos de España:
          - 2 Campeonatos de España por equipos.
                       - Campeonato de España por cros por clubes (2012,2013)
          - 2 Campeonatos de España Individual.
                       - Campeonato de España Individual Absoluto de Media Maratón 
                             - Septiembre 2012 Tordesillas (Valladolid)  99 Absolut,10 Pro-M Clasificat.
                             - Juny 2013 Albacete, 106 Absolut, 5 Pro-M Clasificat, Temps: 1h19´50´´
 - 64 trofeos.
      -1 clasificado, 24.
      -2 clasificado,18.
      -3 clasificado,22.
 - De esas 332 carreras:
         -Montanya: 31 carreras.
         -Populares:172 carreras.
         -Medias maratones:38.
         -Leguas:7.
         -Fondos: 17.
         -Nadalencas:16.
         -Milla: 1.
         -Pista Cubierta:6.
         -Pista Aire libre:10.
         -Cros: 21.

MARCAS PERSONALES:

En entrenamiento en pista:
-200m: 28´´
-300m: 42´´
-400m:59´´
-500m:1´20´´
-600m:1´34´´
-1000m: 2´59´´
Carrera en pista cubierta:
-1500m:4´44´´
-3000m:09´34´´
Carrera en pista aire libre:
-1500m:4´45´´
-5000m:17´21´´
RUTA:
-5000m:17´18´´(10K)
-8000m: 27´55´´(10K)
-10000m:35´11´´
-12000m:43´43´´(21K)
-15000m: 54´59´´(21K)
-20000m:1h14´03´´(21K)
-21097m:1h18´03´´

SALUD Y KILOMETROS

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